こんにちは！
自己啓発24時へようこそ！
本メルマガは自己啓発の方法論をより実践しやすく解説しようと思います。
この世の中には優れた教材があります。
ですがなかなか実行できない。そして結果が結びついてこない。
なぜか。それは行動ができていない。継続できていない。
私も以前はなかなか自分を変えることが出来ずにいました。
しかしある方法を実行しある考え方を身に付けてからは実行や継続は
遥かにやりやすくなりました。
結果のひとつとしてダイエットも成功し10キロやせる事が出来ました(^＾)
その方法論を知ってからは時にバランスを崩しても勇気を持って実行できています。
皆様はどのような夢や目標をお持ちでしょう。
ただ漠然として生活しているだけでは『仕事して遊んで寝る』という繰り返しになってしまいます。
『夢』という極上のスパイスは人生を向上させます。
『自分には夢がない…。』という方も是非、本メルマガで提案することをひとつでも
お試しください。
行動すれば何か見つかるはずですよ！
本メルマガが少しでもあなたの人生のスパイスになれればと思います。
１だから実現しない！
夢を実現するためにはいわずながら『行動を継続する』ことが必要ですね？
寝てて実現するなんてドラえもんでもしてくれないような事では一生実現しません！
夢を実現するために一番の障害になるものはなんでしょう？
『行動が続かずに辞めてしまった。』これが一番多いと思います。
私も今まで続かずにあらゆるものを投げ出してしまいました。
『どうせやったって無駄さ。変わらない。今まででいいんじゃん？』
という心の声が聞こえてくる。
その誘惑に負けてあらゆることに結果が出せませんでした…。
そう…ある真実を知るまでは。
この心の中で響いて来た声こそ原因なのです。
私たちは先祖から受け継いだ本能があるのです。
２安全第一！！！
私たちの先祖は生き延びると言うことが第一でした。
つまり心の奥底で安全な方法を取ろうとする本能が身についているんです。
『え？でも現状の自分だと嫌なのになんでそれが安全なの？』
と思われるかもしれませんが、なんだかんだ言っても今まで生きてこれているわけです。
心の奥底…つまり潜在意識は
『現状を保てば今までの方法論で対処できる。
でも新しい世界に行ってしまえば…危険だよなぁ。』
と考えているわけですね。
つまりこれが『心の中で響いて来た声』なわけです。
現状維持を保つシステムがこの声の正体なのです。
つまり急激な変化による生命の危機を防ぐために、心の声を響かせて努力をさせまいとするのですね。
３．まずは小さな種を作ろう。
ですが世の中には努力を継続して成功した人達も大勢います。
『心の声』とうまく付き合い自分のモチベーションを高めていく方法論があるのですね。
潜在意識との付き合い方さえ心得れば継続することははるかに容易になります。
それは『夢の種』を作るということです。
そう、花を咲かせるための種。あの小さな欠片からすごい花が咲きますよね。
夢を実現した状態を花とするとまずは種をしっかりと作るべきなのです。
先ほど、潜在意識は急激な変化には対応できないと書きました。
ですが潜在意識は『小さな変化』により生命が向上するならば大歓迎なのです。
つまり何か実現したい夢があるならばまずはミクロサイズの努力をする、行動をする習慣を付ける。
これにより『夢の種』を心に植えてやることが大切なんです。
４．夢の種の作り方。
さてじゃあ『夢の種』を作っていきましょう。
まずは『自分の夢』に対しての行動でもいいです、それとはまったく関係のない事でもいいです。
とにかく、『後回しにしていた事』を紙に書き出してください。
（手帳や日記帳に書き出してみて下さいね！）
それを全部ではなくてもいいので一日に少しでも行動に移してください。
そして実行できたことを記録していきましょう。
まずは助走として行動する力をつけることが大切です。
急がば回れとも言いますね（＾＾）
大丈夫。今はゆっくりでも後々に加速したほうが夢の実現は結果的に早いんです。
まずは一週間の間、『夢の種』に力を付けさせてやりましょう！！
これにより行動することがすごく楽しくなっていきます！
さて、次回は『夢の種の育て方』についてお伝えしたいと思います！
お楽しみに！
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